Činka HMS je nejzákladnější fitness pomůcka při posilování, která je vodná pro správné posilování rukou, ramen, zádových i prsních svalů. Je určena pro muže i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Cvičit s ní můžete jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Bude nápomocna při snižování tuku v těle, budování svalů, zvyšování fyzické kondice i vytrvalosti. Obtížnost cvičení si můžete zvolit podle zvoleného cviku, délce cvičení nebo hmotnosti činky. Celá sada váží 8 kg, přičemž nejtěžší kus má 4 kg. Tato nižší hmotnost je vyhledávaná těmi, kteří chtějí zhubnout. Je charakteristická nižší hmotností, která je ideální pro vyšší intenzitu tréninku.
Jednoruční činka HMS je určena k úchopu jednou rukou. Tato činka má neměnnou hmotnost i tvar, což má za následek lepší a stabilnější úchop. K výrobě této varianty byl zvolen kvalitní materiál, konkrétně ocel, přičemž povrch tvoří chrom. Činka HMS vám pomůže zlepšit vaši sílu, dynamiku i kondici. Její délka činí 267 mm. Šířka úchopu odpovídá 32 mm. Byla pro ni zvolena černá a stříbrná barva. V balení jsou zahrnuty 2 činky.