Činka HMS je dobrá fitness pomůcka každé posilovny, se kterou můžete bezpečně posilovat ruce, ramena, zádové i prsní svaly. Je vhodná pro muže i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Uplatnění najde ve fitcentrech i v domácích podmínkách. Pomůže vám snížit tuk v těle, zhubnout, vybudovat svaly, zvýšit vaši sílu nebo vytrvalost. Náročnost cvičení se odvíjí od zvoleného cviku, délce cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada dohromady váží 10 kg, přičemž nejtěžší kus má 2,25 kg. Tato nižší hmotnost je oblíbená u těch, kteří chtějí zhubnout. Nižší hmotnost umožňuje vyšší intenzitu tréninku.
Jednoruční činka HMS je vhodná pro cvičení jednou rukou. Díky principu přidávání a ubírání závaží si s ní vystačíte po dlouhou dobu. Stane se vaším dobrým partnerem, i když vaše výkonnost bude stále růst. Výrobním materiálem této varianty je ocel, přičemž povrch tvoří kov. Činka HMS vám pomůže zlepšit vaši sílu, dynamiku i kondici. Šířka úchopu odpovídá 35 mm. Zakoupením obdržíte jednu činku. Byla pro ni zvolena černá a stříbrná barva.