Činka HMS je univerzální fitness pomůcka, která přispívá zejména při posilování rukou, ramen, zádových a prsních svalů. Mezi její výhody spadá, že ji využijí ženy i muži všech věkových i výkonnostních kategorií. Své místo si najde jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Stane se vaším každodenním partnerem při snižování tuku v těle, budování svalů, zlepšení fyzické kondice i vytrvalosti. Obtížnost cvičení je závislá na zvoleném cviku, délce cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada dohromady váží 1 kg, přičemž nejtěžší kus má 1 kg. Tato nižší hmotnost je vyhledávaná těmi, kteří chtějí zhubnout. K jejím benefitům patří právě nižší hmotnost, kterou využijete pro vyšší intenzitu tréninku.
Jednoruční činka HMS je vhodná pro cvičení jednou rukou. K jejímu zhotovení byl použitý kvalitní materiál, jakým je ocel, přičemž povrch tvoří Vinyl. Činka HMS zlepší vaší sílu, dynamiku i kondici. Šířka úchopu odpovídá 25 mm. V dodávce obdržíte jednu činku. Byla pro ni zvolena žlutá barva.