Činka HMS je dobrá fitness pomůcka každé posilovny, která přispívá k bezpečnému posilování rukou, ramen, zádových i prsních svalů. K jejím výhodám patří, že ji mohou používat muži i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Lze ji využít jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Přispěje při snižování tuku v těle, budování svalů, zvýšení fyzické kondice i tréninku vytrvalosti. Náročnost cvičení se odvíjí od zvoleného cviku, délce cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada dohromady váží 30 kg, přičemž nejtěžší kus má 30 kg. Tato těžká varianta je určena pro již pokročilé sportovce, kteří mají již něco za sebou.
Jednoruční činka HMS je určena k úchopu jednou rukou. Výrobním materiálem této varianty je litina, přičemž povrch tvoří guma. Činka HMS vám bude nápomocná pro zlepšení vaší síly, dynamiky i kondice. Šířka úchopu odpovídá 35 mm. Zakoupením obdržíte jednu činku. Byla pro ni zvolena černá a stříbrná barva.