Kreatin Weider Pure Creatine je výborným doplňkem výživy při budování vaší svalové hmoty. Kreatin zvyšuje okamžitý silový výkon, což vede k rozvoji vašich silových parametrů a k nárůstu svalové hmoty. Žene do svalů vodu a tím zlepšuje látkovou výměnu v namáhaných svalech. Podporuje regeneraci svalů. Tento kreatin Weider Pure Creatine monohydrát je maximálně čistou formou kreatinu.
Doporučené dávkování:
Prvních 4-6 dnů užívejte 3-4 dávky rovnoměrně rozdělené v průběhu dne, potom 1-2 dávky denně. Užívejte nejdéle 6 týdnů, potom udělejte přestávku v délce 2-4 týdny.
Způsob přípravy:
Rozmíchejte 1 čajovou lžičku (5 g) ve vodě nebo v sacharidovém nápoji (glukopur apod.).
Nutriční hodnoty ve 100 g:
energetická hodnota - 0 kJ/0 kcal
bílkoviny - 0 g
sacharidy - 0 g
tuky - 0 g
kreatin monohydrát - 100 g
kreatin - 88 g
Nutriční hodnoty v 5 g:
energetická hodnota - 0 kJ/0 kcal
bílkoviny - 0 g
sacharidy - 0 g
tuky - 0 g
kreatin monohydrát - 5000 mg
z toho kreatin - 4400 mg
Složení:
100 % kreatin monohydrát